? 건강 최대의 적 밀가루 암 환자에게 밀가루 음식과 유제품을 먹지 말라고 하는 과학적 근거 습관이 되어 나도 모르게 입에 넣은 빵 한 조각은 똥배 가 되고 각종 질병의 원인이 된다. 군살 없이 늘씬하게, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶다면 지금 당장 밀가루와 작별해야 한다. * 밀의 비밀 불과 1백 년 전까지만 해도 거리에서 뚱뚱 한 사람을 찾아보기 힘들었다.하지만 지금은 어디에서 나 비만인 사람을 쉽게 만날 수 있다. 그러나 이들 모두가 대책 없이 먹기만 하고 운동이라곤 숨쉬기만 하는 것은 아니다. 오히려 일주일에 5일을 운 동하고 채소 위주로 식사를 해도 빠지지 않는다고 호소 하는 사람이 허다하다. 이유가 뭘까. 한번 생각해보자.혹시 밥 대신 빵이나 국 수를 먹는 것은 아닌지. 그렇다면 아무리 먹는 ..
