★유익현 블로그입니다★

□ 당뇨병 있는 사람은 먹지 말아야 할 식품 □ ● 당뇨병만 있을 때는 먹으면 몸에 좋은 음식이지만, 콩팥에 합병증이 생기고 나면 먹지 말아야 하는 음식으로 바뀌는 것이 많다. 콩팥 합병증이 생긴 당뇨병 환자는 3개월에 한 번씩 소변 검사나 혈액 검사로 신장 상태를 확인한 뒤 적절..

■혈압과 염분 혈압의 정상범위는 120- 80mmHg를 기준치로 삼습니다 120은 수축기 압력으로 심장이 수축할 때의 혈압입니다. 80은 심장이 이완 될 때 압력으로 이완기 혈압입니다. 120-80이란 범위는 모든 연령대에 적용 되는 것이 아니고 20세 남자를 기준으로 삼습니다. 태어날 때는 최고혈압..

스타에디터3 비만과 당뇨병은 어떠한 관계가 있을까? 단국대학교병원 비밀글통계 예로부터 우리나라 사람들은 배도 좀 나오고 체격이 좋아야 ‘풍채가 좋다’ 또는 ‘후덕해 보인다’라며 비만에 대해 크게 문제삼지 않았습니다. 하지만 최근에는 비만이 당뇨병을 비롯하여 고혈압, 고..

한국인 당뇨병 특이유전자 발견 김준호 기자 한국인 당뇨병환자에만 나타나는 유전자변이가 발견됐다. 서울대병원 내분비내과 곽수헌, 박경수 교수팀은 2012~2017년 한국인 당뇨병 환자 7,850명과 정상혈당자 9,215명의 유전자 변이 분석 결과를 당뇨병(Diabetes) 저널에 발표했다. 연구팀은 차..

오락가락 혈압… 고혈압으로 안 이어지려면? 이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자 수시로 혈압이 변하는 고혈압 환자는 혈압관리에 특히 신경써야 한다/사진=헬스조선 DB 고혈압은 생활습관 관리가 필수인 대표적인 만성질환이다. 혈관 건강을 해쳐 뇌졸중·심근경색 등 심뇌..

공복혈당치 변동 크면 심근경색·뇌졸중 사망위험 상승 김준호 기자 공복혈당 수치가 크게 변화하면 심근경색이나 뇌졸중 사망위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 중앙대병원 건강증진센터 이경실 교수와 서울대병원 박상민 교수팀은 한국인을 대상으로 공복혈당치와 심혈관질환 ..

아침·한밤에 '쑥'… 나 몰래 오르는 혈압 더 무섭다 이금숙 헬스조선 기자 아침 고혈압·야간 고혈압 혈압에도 '패턴'이 있다. 혈압은 고정돼 있지 않고 24시간 동안 변하는데, 대개 혈압은 기상 직전부터 올라가 기상 후 2시간까지 높아지다 낮동안에는 유지를 하고, 수면 중에는 혈압이 1..

혈압이 나를 속인다? 주의해야 할 '혈압 종류' 이해나 헬스조선 기자 백의고혈압·가성고혈압 등 아침·밤중에만 혈압이 높아지거나, 병원에서만 혈압이 높아지는 등의 다양한 고혈압 종류가 있어 해당 여부를 살피고 주의해야 한다/사진=헬스조선 DB 고혈압은 말 그대로 혈압이 정상 수..

당뇨 환자가 피해야 할 대표 외식 메뉴 중앙일보 헬스미디어 비밀글통계 당뇨 환자가 피해야 할 대표 외식 메뉴 혈당 높이는 식당 음식 5가지 윤혜연 기자 | yoon.hyeyeon@joongang.co.kr 초밥의 밥은 백미와 찹쌀을 섞어 만들어 당질을 많이 함유하며 많이 먹기 쉬워 혈당 관리에 좋지 않은 메뉴..

당뇨병환자 많은 우리나라, 작은 ‘췌장(膵臟)’이 원인 분당서울대병원 임수 교수팀은 우리나라 사람의 췌장 크기가 작고 인슐린 분비능이 떨어져 당뇨병에 잘 걸린다는 연구결과를 발표했다. 분당서울대병원 임수 교수팀, “서양인보다 췌장크기 작고 인슐린분비능 낮기 때문” 한국..