★유익현 블로그입니다★

가족 중 고혈압 있나요? 꼭 검사 받으세요 한희준 헬스조선 기자 헬스조선 DB 고혈압 가족력이 있는 사람은 가족력이 없는 사람보다 고혈압에 걸릴 위험이 2.5배 높은 것으로 밝혀졌다. 25일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 서울대병원 가정의학과 손정식 교수팀이 2014∼2016년 국..

■[고지혈증] 단식 소용없다, 평소 식습관이 건강 좌우 혈액 속에 기름 성분인 지질이 많아진 상태를 '고지혈증'이라고 한다. 이는 지방을 많이 먹는 서구화된 식생활의 영향을 크게 받는다. 식습관을 비롯한 전반적인 생활습관의 교정이 고지혈증을 막을 수 있는 이유다. 총콜레스테롤이..

당뇨 환자가 피해야 할 대표 외식 메뉴 중앙일보 헬스미디어 비밀글통계 당뇨 환자가 피해야 할 대표 외식 메뉴 혈당 높이는 식당 음식 5가지 윤혜연 기자 | yoon.hyeyeon@joongang.co.kr 초밥의 밥은 백미와 찹쌀을 섞어 만들어 당질을 많이 함유하며 많이 먹기 쉬워 혈당 관리에 좋지 않은 메뉴..

당뇨병 환자에게 물보다 나은 음료는 없다 연세대 의대 심지선 교수, ‘당뇨병 환자의 음료 섭취’ 논문 발표 /사진=김용훈 기자당뇨병 환자라면 가당음료ㆍ다이어트 음료 대신 물을 마시는 최선의 선택이란 학술논문이 발표됐다. 20일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 연세대 ..

잠자다 '컥'하고 숨 멈추면.. 고혈압·치매 위험 커져이해나 헬스조선 기자 자동요약음성 기사 듣기번역 설정공유글씨크기 조절하기인쇄하기 새창열림잠자는 중 코를 골다 '컥'하는 소리와 함께 숨을 멈추는 경우가 있다. 이를 '수면무호흡증'이라 하는데, 수면무호흡증이 있는 사람은 다..

당뇨 전단계 환자의 관리 혈당이 높은 분들 중에서 아직 당뇨병까지는 안 가고 당뇨병의 전단계의 상태에 있는 분들이 많다. 위의 표는 미국의 자료이지만 당뇨병이 인구의 9%에 해당한다면 당뇨 전단계는 37%나 된다. 확실한 당뇨병은 먼저 당뇨 전단계를 거쳐서 당뇨병으로 이행되는 것..

30‧40대 노리는 ‘젊은 고혈압’‧‧‧남성이 위험 2배↑ 흔히 고혈압은 중‧노년층만의 질환이라고 생각합니다. 30대 젊은층일 경우 자신이 고혈압에 걸릴 수 있다는 가능성을 은연중에 배제합니다. 하지만 30·40대도 더 이상 고혈압 안전지대는 아닙니다. 특히 젊은 남성은 상대적으로..

혈압 잘 관리하는 방법 4권순일 공유글씨크기 조절하기인쇄하기 새창열림 [사진=pathdoc/shutterstock]80세 이상 노인의 경우, 혈압이 약간 높은 사람들의 사망률이 낮다는 연구 결과가 최근 나온 바 있다. 하지만 다른 연령대에서는 수축기 혈압(최고 혈압) 120, 확장기 혈압(최저 혈압) 80 이하로 ..

당뇨 환자의 혈관관리, Cilostazol로 해결 메디칼라이터 메디컬라이터부 최근 '당뇨 환자의 항혈소판제 치료전략'을 주제로 개최된 심포지엄에서 연세의대 안철우 교수가 강연했다. 본지는 이날의 강연 내용을 요약 정리했다. 안철우 연세의대 교수 강남세브란스병원 내분비내과 당뇨 환자..

담낭벽이 두꺼워졌다면? 담낭용종ㆍ담낭암으로 이어질 가능성 정보 -->복 시 담낭벽 두께 3㎜ 이상이면 ‘담낭벽 비후’ 진단 담낭선근종증의 종류 김모(38)씨는 최근 받은 건강검진에서 담낭벽이 두꺼워졌으니 3개월 뒤에 재검진하라는 의사의 말을 들었다. 질환이라고 설명을 들은 것도 ..