★유익현 블로그입니다★

체온 높아지면, 면역력 강해져면역세포시계 빨라지는 현상 발견 기온이 낮은 겨울철에 독감이나 감기가 더 잘 퍼진다. 높은 온도에서 사는 생쥐들은 염증이나 암에 덜 고통을 받는다. 몸이 허약한 사람은 추위에 더 취약하다. 이 같은 현상은 온도가 인체의 면역반응에 영향을 미치기 때..

암을 예방한다는 ‘가지’, 어떻게 먹으면 좋을까? 하이닥 비밀글 통계 특유의 보랏빛이 선명한 가지는 식물생리활성영양소인 피토케미컬이 가득한 채소이다. 가지의 보라색에는 항산화 성분 안토시아닌이 특히 풍부하다. 가지가 건강 증진에 도움이 되는 이유를 알아보자. 가지의 영양..

라이프 암환자를 위한 운동 많은 의학적인 연구는 적정한 체격을 유지하는 사람들이 질병에 덜 걸리고, 어떤 질환에 걸리거나 수술을 받은 뒤에도 빠르게 회복된다는 것을 강력하게 입증하고 있습니다. 또한 수많은 연구들이 규칙적인 운동이 암을 예방한다는 것을 보여주고 있습니다. ..

■암, 고혈압, 당뇨, 치매 등 인간의 병 원인미토콘드리아계와 해당계를 알면 무병장수 한다. 인간의 몸은 2개의 생명체로 이루어져 있다.인간 세포에는 산소 없이 에너지를 생산하는 ‘해당계(解糖界)’와 산소가 있어야 되는 ‘미토콘드리아계’가 공존하는 것이다. 해당계는 산소 없이..

‘빅5’ 대형병원 쏠림 심화…의사 서비스는 ‘낙제’ [앵커] 건강보험 보장성 강화 등으로 진료비 부담이 줄면서 이른바 '빅5'라 불리는 서울 대형병원으로의 환자 쏠림 현상이 더 심해지고 있습니다. 환자가 몰리면서 서비스 질은 떨어지고 있는데요, 특히 의사의 서비스는 낙제점인 것..

진화론을 접목한 암치료 연구 정보 --> [서울신문] 진화론을 이야기할 때 항상 빠지지 않는 단어가 ‘자연 선택’이다. 진화 과정에서 승자는 자연에 가장 잘 적응하는 개체나 자연에서 살아남을 수 있는 특정 형질을 가진 개체다. 최근 국제학술지 ‘네이처’에 흥미로운 연구 결과가 발..

■산성식품? 산성체질? 바로 알고 가실께요. 우리가 매일 먹는 음식은 산성과 알칼리성 식품으로 구분된다. 많은 사람들이 음식의 성질은 식재료의 맛이나 산도에 따라 구분된다고 생각하지만 , 음식이 체내에 들어와 몸속에서 분해되어 최종적으로 생성된 물질이 산성인지 알칼리성인..

전해질(electrolytes)은 무엇인가? yimin3181 병원에 가서 피 검사를 하면 흔히 전해질이 어떻다고 하는 이야기를 듣는다. 전해질이 무엇일까 하고 즉시 물어 보기도 쉽지 않았을 것이다. 전해질은 문자 그대로 전기분해가 되는 물질을 말한다. 즉, 우리 몸속의 물은 그대로 맹물이 아니라 여러 ..

뇌와 면역계 사이에 우리가 몰랐던 `제2의 혈관`이 있었다 정보 --> 면역 핵심역할 수행 `림프관의 재발견` 1785년 외과의사 지망생들을 위해 신성로마제국의 황제 요제프 2세는 '요제피늄(Josephinum) 아카데미'를 만들었다. 근대 의학의 산실로도 불리는 이곳은 현재 의학박물관으로 남아 전 ..

작성자 라이프 김동우 암환자는 당지수가 낮은 음식을 먹어야 하는 이유 암환자에서 가장 두려운 적은 육류와 같은 동물성 단백질이 아니라 설탕과 같은 당입니다. 영국 태생의 생리학자이자 영양학자인 존 유드킨은 “설탕의 독: PURE, WHITE AND DEADLY” 이란 책을 통해 인류의 오랜 적이자 ..