★유익현 블로그입니다★

암 투병 과정에서 환자의 적극성 암 투병을 하는 과정에서 환자가 지나치게 소극적으로 투병 관리를 하는 경우가 많았습니다, 물론 몸이 아프니까 만사 귀찮고 신경도 예민해지고 많 은 걱정들이 교차를 하지만 많은 환우님들이 의기 소침 하거나 우울한 감정을 가지고 있는 경우가 많았습니다, 그러나, 치료 과정이 힘이 들고 여러가지로 고민이 많겠 지만 이왕이면 환자가 인식을 전환하고 보다 적극적이 고 긍정적으로 대처하려는 자세가 필요 합니다 그리고, 가족이나 보호자는 환자가 희망을 가지고 투병 관리 할 수 있도록 힘과 용기를 주고 항상 긍정의 힘으 로 투병 관리를 할 수 있도록 유도하고 알려주는 것이 좋습니다, 다행히 환자 스스로 잘 관리를 하는 경우도 있지만 그러하지 않은 상황이라면 오늘 부터라도 환자와 자주 대..

★ 몸을 차게하는 나쁜습관 6가지 ★ 1. 찬 음식이 몸을 차게 한다 옛날에 남의 집에 가서 찬 음식을 먹게 되면 ‘찬밥 얻어먹었다’고 했다. 이는 대접을 소홀히 받았다는 뜻이었다. 지금도 ‘찬밥 신세’라는 말을 쓴다. 그런데 요즘 사람들은 스스로 찬 음식을 즐겨 찾는다. 어느 집에나 기본적으로 한두 개는 있는 냉장고 덕분이다. 사실 냉장고는 음식을 신선하게 보관하기 위해 만들어졌지만, 음식을 차게 먹는 식습관을 퍼뜨린 주범 노릇을 하고 있다. 따뜻한 음식은 위와 장의 혈액순환을 도와 기능을 활발하게 하지만, #차가운 음식은 위와 장의 기능을 위축시킨다. 2. 밤늦게 먹는 음식이 몸을 차게 한다 밤만 되면 참을 수 없는 야식의 유혹, 하지만 늦은 밤의 만찬은 몸을 차게 하는 원인이 된다. 소화과정에서 생..

경구 혈당강하제, 인슐린 주사제 등 종류와 특성 당뇨병 관리의 기본은 식생활을 개선하고 운동을 꾸준히 하며 체중관리를 하는 것.당뇨병 환자가 한 번 약을 사용하기 시작하면 평생 약물의 도움으로 살아야 한다는 인식 탓에 약물치료에 대해 거부감을 갖는 환자가 적지 않다. 그 때문에 병을 키울 수도 있기 때문에 전문의 처방을 받아 적절한 약물 치료를 받으면 당뇨병도 치료될 수 있다. 당뇨병을 치료하는 약물요법에는 약을 복용하는 방법과 인슐린을 주사를 통해 투여하는 방법이 있는데 각 방법의 특성과 부작용에 대해 알아본다. 당뇨병 관리의 기본은 식생활을 개선하고 운동을 꾸준히 하며 체중관리를 하는 것이지만 약물치료를 병행하면 병의 개선효과를 볼 수 있다. /게티이미지뱅크 ▶경구 혈강강하제= 경구 혈강강하제는 말 ..

아침에 일어나서 바로 하면 좋은 행동 4가지 고동탄 기자 누구나 잠자리에서 눈을 뜨며 하루를 맞이한다. 어제 무엇을 했는지, 수면의 질은 어땠는지에 따라 아침의 상태가 결정된다. 깊고 달게 잠을 잤음에도 불구하고 피곤한 기운이 남아 있다면 전날 과음이나 흡연 또는 과식을 했기 때문에 간에서 제대로 된 해독을 하지 못해서 그럴 수 있으며, 손발이 부어 있거나 힘을 주어도 생각처럼 힘이 들어가지 않는다면 몸의 수분이 원활하게 순환하지 못해서 그럴 수 있다. 대부분의 증상은 깨어나서 한두 시간이 지나면 점차 사라지기 때문에 건강에 큰 위협이 되지 않는다. 또 잠에서 깨기 전에는 기억에 남는 꿈을 꾸는 경우가 많은데 꿈의 느낌에 따라서 그날의 기분이 달라지기도 한다. 하루를 맞이하는 아침잠에서 깨어날 때 어제의..

암 치료 이후 가장 큰 후유증 - 근감소증 고동탄 기자 글: 메디플러스솔루션 운동전문가 김종광 최근 들어 근감소증(Scarcopenia)이라는 단어가 건강 관련 뉴스들에서 심심찮게 눈에 띈다. 아마 이 글을 읽고 있는 독자 중에서도 건강 관련 뉴스 기사를 잘 챙겨 보는 사람이라면 근감소증에 대해 한두 번쯤은 읽어 보았으리라 생각한다. 근감소증은 글자 그대로 근육량의 감소로 인해 나타나는 질환이다. 근육량은 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 줄어들지만 근감소증은 연령, 성별을 고려하더라도 근육량과 근력이 지나치게 감소하여 우리 몸에서 근육이 담당하는 역할, 근육의 기능에 악영향을 미쳐 건강을 악화시키고 삶의 질을 떨어트려 심각할 경우 사망률까지 증가시킨다. 아직 근감소증에 대한 명확한 발병 원인은 알려져 있..

혈관종 유아기의 혈종은 혈관을 따라 늘어선 내피세포(endothelial cell)의 내선(內旋, involuting)양성종양이다. 이것은 보통 생의 첫 몇 주 동안 나타나고, 10세가 되기 전까지 해결된다. 이는 유아기에서 가장 흔한 종양이다. 원래는 혈관종이라는 용어는 혈관종이 생성된 시기가 출생 후이든 삶의 후반기에 나타나던 모든 혈관의 종양과 같은 구조를 서술하는데 쓰였다. 멀리켄(Mulliken et al.)은 이러한 질환들을 두 패밀리로 분류하였다. 하나는 스스로 안쪽으로 감기는 종양으로 결국 없어지게 되는 자라는 병변이다. 다른 하나는 커지거나 비정상적인 혈관의 기형으로 출생 당시 나타나며 영구적으로 남게 된다. 이러한 차이의 중요성은 젊을 때에 해결되는 병변과 영구적인 것 사이의 분화를 가..

췌장 척추동물의 소화관에 붙어 있으며 간 다음으로 큰 샘성 기관. 간에 가까이 있으며 형상과 장관에의 개구양식은 동물에 따라 다르다. 소화액으로서 췌액을 분비하는 외분비부와 혈당 수준의 조정에 관여하는 인슐린과 글루카곤을 분비하는 내분비부(랑게르한스섬)로 나뉜다. 췌액의 수관으로 췌관은 십이지장으로 개구하는데 간에서 시작하는 수담관과 유합하여 공통의 개구를 갖는 것도 많다. 발생학적으로는 보통 장의 시작부위에서 2~3개의 내배엽성 돌기가 그 원기이고 많은 동물에서는 발생이 진행됨에 따라 그것들이 합하여 1개의 췌장을 구성한다. 그러나 대부분의 경골어류, 원구류에 있어 췌장은 1개의 기관으로 종합하지 않고 소조직덩이로 분산되고 그 경우에 랑게르한스섬조직은 췌액분비조직과 분리되는 것이 대부분이며 이것을 블록..

암은 어떻게 항암제에 저항할까 ​ ​ 항암 화학요법에 대한 암세포의 내성, 세포 돌연변이보다 신분 변화로 가능 ​ 암은 항암 화학요법에 내성을 갖는 교묘한 기술이 있고 그런 기술이 오랫동안 지속적인 관해나 완치를 달성하는데 큰 장애가 되었다. 종양은 항암 화학요법 직후에는 줄어들 수 있지만 결국은 다시 커지는 일이 흔하다. ​ 한때 과학자들은 종양에 생기는 독특한 유전자 돌연변이가 그런 약물 내성의 근저에 있는 것으로 생각했다. 그러나 암세포의 융통성을 설명하기 위해 그들은 암세포의 다른, 비유전적인 변화에 갈수록 눈을 돌리고 있다. 예를 들면 암세포가 내성을 나타낼 수 있는 한 가지 방법은 자신의 신분을 바꾸는 것이다. 호르몬 차단요법에 민감한 전립선암 세포는 성장하는데 호르몬이 필요가 없는 세포 유형..

복지부·건보 “환급금, 건보 보장성 강화 위한 보험급여…소득 보전 성격” 금융위·금감원·보험사 “단순 경제적 이득…실손보험, 실제 손해 보상하는 것” 환급금, 다음 연도 지급…보험금 미지급 시 의료비 부담↑‧치료 포기 등 피해 확대 복지부 “공사보험 연계 법적 근거 없어 문제 해결 어려움…2022년 제정 목표” 사진=게티이미지뱅크 우리나라는 국민의 건강증진을 목적으로 국민건강보험(이하 건보)을 운영하고 있다. 우리나라 국민이라면 의무적으로 가입해야 하는 건보는 보험이라는 명칭을 쓰고 있지만, 특별히 제한이 없이 보장을 받을 수 있고, 보험료도 질병이나 사고에 대한 위험률, 나이 등에 따라 결정되는 것이 아니라 소득이나 재산 등에 의해 정해지기 때문에 사실상 복지‧사회보장제도에 해당한다. 작은 질병이나 부..

뼈로 전이된 암 통증 관리에 사이버나이프 시술을 추천 합니다 뼈로 전이가 된 경우 암성 통증은 매우 극심합니다그러한 경우에 사이버나이프 시술을 의사와 상담하여 보시기 바랍니다 라이프 김동우