★유익현 블로그입니다★

?암 투병 중 홧병 다스리는 방법 메디칼 엔지니어ㅣ 김동우 ? 홧병이란 어떤 것 인가? 홧병이란 오랫 동안 참았던 울화, 분노 등이 쌓여 있다 가 나이가 들고 정신적·신체적으로 약해져 더 이상 억 누를 수 없을 때 폭발하면서 다양한 증상으로 표현되는 문화 특이 증후군이다. 흔한 증상으로는 온 몸에 열이 나고 얼굴이 화끈거리며 목이나 가슴이 조여와 답답함을 호소하는 경우가 많다. 간혹 속이 쓰리며 메스꺼움을 느끼고, 이로 인해 식욕 장애나 소화 장애를 겪기도 한다. 심하게는 만성적인 분노로 인한 고혈압이나 중풍 등의 심혈관계 질환의 발병 혹은 악화로 이어질 우려가 있 다. 화병에 잘 걸리는 성격은 고지식하고 양심적이며 항상 감정을 억제하고 모든 잘못을 자신의 탓으로 돌리는 사람들이다. 최근에는 직장 스트레..

암과의 전쟁에서 전략을 잘 세워야 한다 메디칼엔지니어 ㅣ김동우 전쟁이 발생하면 적을 알고 나를 알고 싸움을 하여야 한다, 그러므로 전략을 잘 짜야 전쟁을 승리로 이끌수 있듯이 암과의 싸움에서도 어떤 방법으로 대처를 하고 어떤 전략으로 싸울 것인지를 준비하여야 한다, 그러나, 전략도 없이 무작정 싸우는 경우도 있고 전략이 있어도 제대로 실천을 하지 않는 경우가 많다, 특히 환자 본인의 의지와 노력이 무엇보다 중요한데 보호자에게 의존을 하거나 본인 스스로 적극성을 가지 지 않는 경우가 있는데 그런 안이한 마음으로는 암을 제압 할 수가 없다 그 동안 수 많은 암환자의 사례를 지켜보면서 암을 극복 한 사례와 실패한 사례의 투병 과정을 분석해 본다, 그런데 암 투병에 실패한 사례를 분석하다 보니까 공통 점이 몇 ..

아무리 견디기 어려운 고통과 시련이 있더라도 ​ 암중모색/아무리 견디기 어려운 고통과 시련이 있더라도 메디칼엔지니어ㅣ김동우 오늘 모녀의 안타까운 사망 소식에 놀라움과 충격을 받았습니다, 이제 겨우 서른여섯 나이에 무엇이 그토록 힘들게하였을까 이해가 되지만 그래도 극단적인 선택만은 하지 않았으면 하는 아쉬움이 듭니다, 저는 연예인에 관하여 큰 관심도 없고 잘 알지 못하지만 티브이 개그 프로그램 방송에서 본적은 있어 누구인지 기억이 납니다 추측컨데 심각한 우울증으로 힘들어 하지 않았을까하는 생각을 해봅니다, 우울증은 누구라도 한번은 경험하지만 대부분 가볍게 지나가는 경우도 있고 잘 치유가 안 되는 경우도 있습니다, 가능하면 본인 스스로 강박증이나 고민 갈등으로 부터 벗어나고자 노력을 하였으면 합니다, 혹자는..

환자의 몸 상태 설명이 진단 좌우…말 잘해야 빨리 낫는다 정확한 의사 상담 가이드 병의 판단은 환자의 말에서 나와 지레짐작이나 확신은 진단 방해 처방 오류나 오진의 원인 될수도 증상에 대해 구체적으로 설명하고 복용약 등 정보 정확히 전달해야 헬스PICK ‘나는 괜찮은 환자일까’ 스스로 이런 질문을 하는 사람은 거의 없다. 누군가에게 어떤 환자로 비치는 건 크게 중요하지 않기 때문이다. 질문을 바꿔보자. ‘나는 정확한 진단과 제대로 된 치료를 받기 위해 최선을 다하는가’ 고개를 갸웃거릴지 모른다. ‘진단은 의사가 하는 것 아닌가?’ ‘제때 검진받고 병원에 잘 가면 되지 뭐’라는 생각이 든다. 맞는 말이다. 근데 간과한 것이 있다. 의사가 정확한 판단을 내리고 검사 필요 여부를 결정하는 데 필요한 단서는 모..

“배가 답답해요” - 암환자의 변비에 대하여 안녕하세요, 울산대학교병원 혈액종양내과 천재경입니다. ​ (그림 출처 https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation) ​ 오늘은, 항암치료를 받는 환자분들이 많이 호소하시는 증상 중 하나인 변비에 대해서 말씀드리려고 합니다.사실, 환자분들은 “먹는 게 없으니 당연하지 않으냐”라고 말씀해주시는 분들도 많습니다. 하지만, 그렇지 않습니다. “변비가 해결되지 않으면 드시기가 어렵다.”라고 저는 반대로 답을 드리는 경우가 많습니다. ​ 변비는 진행성 암환자에서 약 40-90%에서 경험한다고 알려져 있어 생각보다 흔합니다. 심할 경우 식사량 감소 및 구토까지도 일으킬 수 있는데,..

● 암세포 잡는 체온 37도의 비밀 ● 정보통통 정보통통! ​ ​ ​ 체온이 1도 올라가면 우리 몸에 어떤 변화가 있을까요? 인간은 온혈(溫血)동물입니다. 주위가 아무리 추워도 우리 몸은 일정한 온도(섭씨 36~37도)를 유지하려고 하지요. ​ 우리 몸의 온기(溫氣)는 유일한 에너지 공급원인 음식의 소화를 통해 대부분 얻는다. 몸에서 만들어진 온기는 20%가 간으로 가고, 약 20%는 근육으로 간다고 알려져 있습니다. ​ 차가운 벽이 있는 따뜻한 방이 춥게 느껴지는 것은 왜 그런 것일까요? 우리 몸의 온도는 신체기관의 활동을 보장해주는 효소작용이 바로 37~37.5도에서 일어나기 때문에 일정하게 유지되기 때문입니다. ​ 만약 우리 몸의 온기를 만들어내는 핵(오장육부가 몰려 있는 부위) 온도가 3~4도 이..

'싸이모신 알파1' 분비로 면역 증강, 조절 작용 암과 싸우는 '면역세포 훈련소' 흉선의 비밀 기자명 이보람 기자 코로나19바이러스처럼 외부에서 침투한 바이러스나 각종 병원균, 암 세포와 싸우는 우리 몸의 방어 능력을 면역력이라고 한다. 면역력은 NK세포, T세포 등 면역세포가 얼마나 잘 만들어지고 평소에 얼마나 잘 기능하느냐에 따라 달라진다. ​ 우리 몸에 면역력과 관련된 부위가 많은데 그 중에서도 핵심적인 기능을 하는 게 흉선이다. 흉선은 우리 몸의 '면역세포 훈련소' 같은 곳인데, 어떻게 그런 작용을 하는지 알아본다. ​ ​ '면역력의 샘'이라고 불리는 흉선. 가슴 정 중앙에 위치해 있으며, 면역 세포를 활성화시키는 싸이모신 알파1을 분비하고 T림프구가 성숙되도록 돕는다. /게티이미지 뱅크 싸이모신..

암 치유를 돕는 사소한 생활습관들 【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】모든 것에는 원인이 있다. 암 또한 원인이 없는 게 아니다. 원인을 밝혀내는 데 현대의학이 서툴기 때문인데 암 발생 원인은 스스로 반추해야 할 것이다. 암 진단을 받은 대부분의 환자들은 진단받은 날로부터 암에만 골몰한다. 어떻게 없앨 것인가에만 골몰하다 보니 섣부른 판단을 하게 되고, 경우에 따라서는 돌아올 수 없는 강을 건너기도 한다. 우리 주위의 사소한 것들, 이런 것들이 복합적으로 작용하여 암이란 결과물이 발생하는 것이니 이 점을 주목하여 여러분의 암 치유에 도움이 되기를 바란다.암에 대한 일반적인 오해 더 이상 하지 않기“암은 원인이 없다.” 규명하지 못한 현대의학의 변명이다. 원인이 없는 질병은 없다. 암이 발생했다면 분..

◎ 면역요법 관련 이야기 자주 면역요법(혹 면역치료)에관한 질문을 받고 있어서 간단히 요약해서 글을 올려 드립니다.너무 과신하지도 말고 너무 무시하지도 말되 자연치유력은 암환우에게 필수 기본사항입니다. 광범위하게는 면역을 올려 암 치료에 도움이되고자하는 방법은 모두 면역요법에 해당됩니다. 그러므로 좋은 물, 피 깨끗히 하는 것, 좋은 공기 마심, 마음을 이완시키는것, 좋은 혈액순환 유지,몸은 따뜻하 게 하는것, 몸을 해독하는 것, 유산소 운동을 하는것, 양질의 균형된 음식을 섭취, 잘 쉬고 잘 자고 잘 싸고 잘 웃고, 장이 좋아 소화, 흡수가 잘 되고~ 모두 면역과 관련있지요. 제가 종종 자연치유력 관련 10항목을 강조하는데 이 자연치유력 안에 면역도 포함이 됩니다. 자연치유력 안에는 복구력, 회복력, ..

암 치료는 타이밍 입니다 우왕좌왕하다가 치료 시기를 놓치지 마시길 바랍니다 암중모색/어려운 숙제는 의사 선생님에게 문의하시기 바랍니다 메디칼엔지니어ㅣ 김동우 암 환자분이나 보호자께서 나름대로 조사를 하거나 들은 정보를 바탕으로 어떠한 치료나 요법에 관하여 믿음을 가지거나 시도하고자 하는 경우가 있습니다, 가끔은 매우 생소한 정보를 듣고 질문을 하는 경우가 있습니다, 물론 의학적 치료나 요법등에 관한 정보는 거의 다 인지를 하고 있기에 나름대로 설명을 해드리면 자신의 기대치와 달라서 그런지 의아한 반응을 하는 경우도 있습니다, 솔직히 과학적으로나 의학적으로 검증과 인증을 거친 것도 그 결과를 예측하기 어렵고 개인마다 적응도가 다르기 때문에 매우 신중하게 접근을 하여야 하는데 환자와 보호자분들이 확대 해석하..