★유익현 블로그입니다★

[생생희망가] “재미있게 사는 게 제일 좋은 처방이었습니다” 림프종 5년 생존자 조양제 씨가 사는 법 건강다이제스트 2015년 10월호 [글 | 이기옥 기자] 가훈이 ‘재미있게 살자!’라는 사람! 이 가훈을 온 가족과 몸으로 실천하며 드라마나 영화에서나 가능할 것 같은 삶을 사는 사람! 그..

간암, 폐암, 임파선 암을 인간 승리로 극복한 청계산 ‘맨발맨’ 이주선 기적이라는 걸 믿는가. 대부분의 사람들은 그냥 웃으며 한 귀로 듣고 흘릴 말이 바로 ‘기적’이라는 단어다. 하지만 기적을 믿었던 이주선씨는 병원에서도 포기한 말기 암을 극복하고, 멀쩡해진 몸으로 산을 활보..

음식만 잘 먹어도 암을 치유 할 수 있다 강남 세브란스병원에 입원중인 유방암 환자 대상으로 음식 섭취에 따른 변화를 측정하였는데 녹황색 채소와 과일을 자주 먹는 환자와 일반 식사를 하는 환자를 비교한 결과 녹황색 채소와 과일을 많이 섭취하는 환자군에서 항암 물질이 더 많이 생..

암이 두려운 이유는 잘 모르기 때문이다 암은 누구에게나 찿아 올 수 있는 질병이며 암은 정복하는 것이 아니라 잘 다스리는 것이다 암에 관하여 공포와 두려움보다 자연 스럽게 받아들여야 하는 삶의 여정이 아닐까 생각 한다 암에 관하여 지피지기이면 백전백승이다 하지만 모든 ..

암과 관련된 불면증 또는 수면장애의 양상 수면장애 암환자들은 불면증과 같은 수면장애를 자주 경험합니다. 연구 결과에 따르면, 적게는 약 20%에서 많게는 95%의 암환자들이 다양한 형태의 수면장애를 경험하는 것으로 보고되었습니다. 이것은 암과 관련된 신체적, 심리적인 문제 및 항..

[우먼 동아일보] 암 투병 정신과 의사 김준기 고백 기사입력 2015-01-22 22:43:00 세상에는 경험하지 않고서는 모를 감정들이 존재한다. 그중 하나가 암 환자들이 겪는 정신적인 공포와 불안이다. 다양한 트라우마를 연구해온 정신과 전문의 김준기는 3년 전 암 진단을 받고 나서야 그 감정의 ..

뇌의 상상 치유법은 암 이기는 천연 항암제 뇌를 기능상 세 부분으로 나누면 생명의 뇌, 즉 생명현상의 중추적인 기능을 담당하고 있는 뇌 줄기(뇌간), 사람의 기억·감정·호르몬을 담당하는 변연계, 이성의 중심기관인 대뇌피질로 설명할 수 있다. 뇌 줄기(뇌간)는 생명 기능의 가장 기..

3천 명 중 한 명의 확률! 사는 암의 여정을 걷고 있는 백성호 씨 희망보고서 2015년 06월호 건강다이제스트 3천 명 중 한 명의 확률! 사는 암의 여정을 걷고 있는 백성호 씨 희망보고서 “암 덕분에 가치 있는 삶을 살게 됐어요” 갑자기 찾아온 간암! 그래서 간의 60%를 절제! 곧이어 폐로 전..

암 극복 체험기 대체의학으로 말기암 이긴 배강수씨의 건강생활법 “하루 한 번은 청국장이나 된장찌개 먹고, 채소류·콩류·해조류 챙겨 먹어요” 기획·이남희 기자 / 글·장옥경‘자유기고가’ / 사진·홍중식 기자 배강수씨는 지난 97년 폐암 선고를 받고 수술을 받았으나 암이 뼈로..

항암성분이 뛰어난 것의 진실 ​ 암환자와 보호자가 자주 착각하거나 오인 할 수 있는 것 중에는 특정한 음식이나 식품 혹은 약초가 암 세포 죽이는 성분이 있다고 하거나, 항암성분이 탁월하다고 하는 것에 쉽게 현혹이 되고 그 것을 맹신하는 경우가 많기에 이점에 관하여 언급하고..