항암 치료 과정 중에 주의 사항을 알려드립니다.

항암 치료 과정 중에 주의 사항을 알려드립니다.

라이프 김동우

 

암 치료 중의 식사는 암을 예방하는 식사와는 다르다.

적은 양을 먹더라도 충분한 칼로리를 섭취할 수 있어야 한다.

한 번에 많은 양을 먹을 수 없기 때문에 식간에 간식을 섭취하는 것이 좋다.

치료 중에는 잘 먹는 것이 빠른 회복을 위한 지금길이다.

암 치료는 몸 안의 나쁜 세포를 죽이는 과정으로 몸 안에서 전쟁이 일어나는 것과 같다. 아무리 성공적인 전쟁이라도 아군의 피해가 있듯 항암치료 중에는 나쁜 세포 외에 정상 세포도 손상을 받게 된다. 하지만, 다행인 것은 정상 세포는 암세포보다 빠르게 성장하여 항암치료의 부작용을 극복할 수 있도록 도와준다는 것이다.

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정상 세포의 원활한 재생을 위해서는 충분한 단백질이 공급되어야 한다. 특히 육류,생선, 달걀, 우유 등 동물성 단백질이 꼭 필요하다. 암 진단을 받고 붉은색 육류나 우유 등이 암을 더 키운다는 주변의 말만 듣고 채식 위주의 식사를 하는 경우를 흔히 볼 수 있습니다. 그러나 동물성 단백질을 먹지 않을 경우 체력이 너무 떨어지거나 백혈구의 재생이 늦어져 항암치료가 지연되는 경우가 많다.

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항암치료를 잘 이겨내기 위해서는 일반인보다 단백질 요구량이 증가하기 때문에 매끼 단백질 식품을 챙겨 먹는 것이 좋다. 항암치료 중에는 여러 가지 영양소를 충분히 섭취하는 것이 무엇보다 필요하다.

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- 매끼 동물성 단백질을 반드시 섭취한다.

- 볼륨은 작고 영양밀도가 높은 음식을 선택한다.

- 여러 가지 재료를 한 그릇에 담은 일품요리가 고른 영양 섭취에 도움이 될 수 있다.

대체 시도는 반드시 의사와 상의하십시오

암 환자라면 암 치료를 위해 시도하는 여러 가지 방법에 대해서 귀가 따갑고 머리가 어지러울 정도로 주변에서 많이 들었을 것입니다. 이러한 방법을 표준 치료에 추가하여 이용할 때 이를 보완적인 치료라고 합니다. 그 외에 표준 치료를 하지 않고 시행하는 것은 대체시도라고 표현합니다.

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많은 의학 연구센터에서 이런 보완적인, 혹은 대체적인 시도의 과학적인 면을 검증하기위해 연구, 시험하고 있습니다. 그러나 아직까지는 많은 부분이 충분히 연구되지 못했을 뿐아니라, 효과는 물론이고 안전성도 확인되지 않고 있습니다. 어떤 시도는 전혀 도움이 되지않고나 오히려 유해할 수도 있다고 연구되었습니다. 만약 환자 여러분이 이러한 시도를 받고자 고려하고 있다면 반드시 주치의와 상의하십시오. 왜냐하면 이러한 시도가 표준 치료에 부정적인 영향을 미치거나 해를 끼칠 수도 있기 때문입니다. 미국의 암 연구소와 본 연세암병원에서는 이미 공인되고 증명된 치료를 받으라고 강력히 권하고 있습니다. 비표준적인 치료에 의존하다가 건강해질 수 있는 기회를 놓쳐서는 안 되기 때문입니다.

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건강기능식품이란

식품이나 음식으로 채우지 못한 기능을 보충할 목적으로 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분을 사용해 섭취하기 쉽게 정제하거나 캡슐 등으로 제조한 가공식품을 말합니다. 그러나 건강기능식품은 병을 예방하거나 치료하기위한 의약품이 아니므로 약을 대신할 수는 없습니다. 다만, 건강한 식생활을 유지하면서 부족해지기 쉬운 성분 등을 보충해주는 개념의 식품일 뿐입니다.

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건강기능식품 섭취 시 주의사항

- 어떠한 경우에도 과다 섭취하지 말아야 합니다.

- 아무리 좋은 음식이라도 지나치면 몸에 해롭듯 건강기능식품도 과다 섭취하면 좋지 않습니다.

- 제품에 기재된 섭취량과 섭취 방법을 따라야 합니다.

- 여러 종류의 건강기능식품을 섭취하거나 다른 약과 동시에 먹지 않도록 합니다.

- 섭취 시 반드시 주치의와 상의합니다.

- 각각의 약물 성분과 영양소 성분이 서로 흡수를 방해하거나 약효를 떨어뜨리는 등 악영향을 미칠 수 있습니다.

- 약품과 건강기능식품을 동시에 복용하고 싶을 때는 의료진과 상의해야 합니다.

- 건강기능식품을 치료 목적으로 사용하면 안 됩니다.

- 건강기능식품은 음식으로 채우지 못한 영양소를 보충하는 것인데 특정 질병을 치료하는 의약품과 혼동하여 사용하면 안 됩니다.

- 건강기능식품은 질병 치료 목적으로 사용할 수 없으며, 질병 치료를 위해서는 반드시 의사에게 진찰을 받고 적합한 의약품을 처방받아 복용해야 합니다.

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정확한 정보 확인은 필수

식품의약품안전청 홈페이지에 접속하여 건강기능식품-소비자정보-기능정보 클릭하면 기능성에 따라 11가지로 분류하여 설명해놓았습니다.

[식품의약품안전청 산하 건강기능식품정보 홈페이지 -http://hfoodi.kfda.go.kr]

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--- TIP 이것만은 꼭 알아둡시다------------------------------------------------

건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식생활과 규칙적인 운동이 무엇보다도 중요합니다.

건강기능식품은 제품의 기능 정보를 충분히 숙지한 후 사용해야 합니다.

섭취량은 권장량 이상을 먹으면 오히려 부작용이 나타날 수 있으므로 꼭 지키기 바랍니다.

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참고 :<암 치료에 꼭 필요한 암 식단가이드> 연세암센터, CJ프레시웨이, 세브란스병원 영양팀 지음

[출처] 항암치료 과정 중에 주의사항을 알려드립니다.|작성자 암지식정보센터