MSM과 염증억제

] MSM과 염증억제

 

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현대인의 자가면역질환의 대부분은 염증을 동반합니다. 그만큼 염증은 우리 몸을 힘들게 하는 주된 요인입니다. 어찌보면 만병의 원인 중 가장 큰 요인이 염증에서 온다해도 과언이 아니며 면역력에 있어서도 우리 몸의 염증은 그다지 반갑지 않은 놈입니다. 건강은 물론 좋은 피부를 위해서도 염증은 잘 다스려야 내 몸 건강과 피부를 지켜낼 수 있습니다   염증은 무조건 나쁘다고는 할 수 없습니다. 우리 몸이 상처가 났을 때 이를 해결하기 위해 백혈구 등이 모여 치열한 싸움을 벌입니다. 침투한 박테리아나 곰팡이 등의 세균과 싸워 손상된 세포를 제거하고 복구하는 일련의 과정이죠. 대표적인 방어활동이라고 할 수 있습니다.   문제는 염증이 발생하는 원인을 찾는 것입니다. 상처가 났다면 그 부분이 나을 때까지 통증이 올 것이고 부기를 동반하며 열이 날지도 모르겠습니다. 하지만 그 부위가 낫는다면 그 염증 반응도 사라지게 됩니다. 하지만 이런 박테리아가 아닌 바이러스에 의한 염즘이라면 처음부터 만성염증으로 시작이 되는 경우가 많은데 대표적으로 류마티스 관절염이나 루푸수, 크론병 등입니다. 소위 자가면역질환들이죠.   최근에 밝혀진 바에 의하면 염증은 체내의 독소의 증가로 인해 세포가 스트레스를 엄청 받게 되고 그로 인해 기능의 이상이 생겨 생기기도 합니다. 자각증세가 없는 낮은 수준의 만성염증은 다양한 질병을 불러와 소리없는 살인자라고도 불립니다. 체내 면역반응으로 내 몸을 지키기위한 방어적 반응의 염증은 문제가 없지만 소리소문 없이 찾아오는 만성염증은 발생원인이 명확치 않은데다가 통증과 기타 다양한 병증을 동반하므로 잘 관리해야합니다. 물론 체내의 면역기능과도 밀접한 관계가 있으니 내 몸의 면역에도 신경을 쓰셔야합니다.        이번 논문은 염증과 MSM에 관련된 논문입니다.   Methylsulfonylmethane inhibits NLRP3 inflammasome activation.   Cytokine. 2015 Feb;71(2):223-31. doi: 10.1016/j.cyto.2014.11.001. Epub 2014 Nov 21. Ahn H1, Kim J1, Lee MJ1, Kim YJ2, Cho YW3, Lee GS4.   Abstract Methylsulfonylmethane (MSM) is an organosulfur compound and the health benefits associated with MSM include inflammation. Although MSM has been shown to have various physiological effects, no study has yet focused on inflammasome activation. The inflammasome is a multiprotein complex that serves as a platform for caspase 1-dependent proteolytic maturation and secretion of interleukin-1β (IL-1β). In this study, we tested the effect of MSM on inflammasome activation using mouse and human macrophages. In our results, MSM significantly attenuated NLRP3 inflammasome activation in lipopolysaccharide-primed macrophages, although it had no effect on NLCR4 or AIM2 inflammasome activation. Extracts of MSM-enriched vegetables presented the same inhibitory effect on NLRP3 inflammasome activation as MSM. MSM also attenuated the transcriptional expression of IL-1α, IL-1β, IL-6, and NLRP3. Taken together, these results show that MSM has anti-inflammatory characteristics, interrupts NLRP3 inflammasome activation, and inhibits pro-cytokine expression. We further confirmed the intracellular mechanism of MSM in relation to NLRP3 inflammasome activation, followed by comparison with that of DMSO. Both chemicals showed a synergic effect on anti-NLRP3 activation and attenuated production of mitochondrial reactive oxygen species (ROS). Thus, MSM is a selective inhibitor of NLRP3 inflammasome activation and can be developed as a supplement to control several metabolic disorders.  Copyright ? 2014 Elsevier Ltd. All rights reserved. MSM은 NLRP3 Inflammasome 활성화를 억제합니다    NLRP3 - 몸 안에서 요산염의 결정을 인지하는 단백질입니다. 이 물질은 다른 두개의 단백질과 결합해 염증조절복합체(Inflammasome)를 형성하면서 통증을 일으킵니다. Inflammasome - 염증조절복합체입니다. 요산염 결정을 인지, 수용해 세포에 염증성 사이토카인의 분비를 일으키는 단백질 복합체입니다.   NLRP3 Inflammasome는 그냥 염증을 일으키는 주요 단백질복합체라고 보시면 될 듯싶습니다.   MSM은 유기황 화합물이며 염증과 관련해서 건강에 도움을 줍니다. MSM이 여러 분야의 다양한 생리적인 효과를 보여주었으나 염증관련 단백질의 활성화에 어떤 영향을 주는지에 대한 연구는 없었습니다. Inflammasome은 염증과 관련된 단백질 복합체로 쥐와 사람의 대식세포(macrophages : 면역을 담당하는 세포)를 가지고 염증세포의 활성화에 대한 실험을 테스트하였습니다.    이 실험에서 우리는 MSM이 NLRP3 Inflammasome의 활성화를 약화시켰음을 알았습니다. 즉, 염증을 만들어내는 활성화를 약화시켰다고 보시면 되겠습니다.   종합적으로 말하자면 이런한 결과는 MSM이 항염증의 특성을 가지고 있고 NLRP3 Inflammasome의 활성화를 방해하여 염증성 사이토카인의 발현을 억제하는 것을 보여줍니다. 우리는 염증을 일으키는 단백질복합체의 활성화와 관련해서 MSM의 매카니즘을 확인하고 DMSO와 비교하였습니다.   MSM이나 DMSO 모두 염증성단백질의 활성화 억제에 도움을 주고 있으며 활성산소의 생성을 감소시켰습니다. 따라서 MSM은 염증 억제에 도움이 되는 물질이며 여러가지 대사 장애를 조절하기 위한 보조제로 개발될 수 있습니다.   MSM은 우리나라 식약처에서 관절염에 좋은 물질로 승인받았습니다. 관절염도 염증의 일종입니다. 하지만 이 논문은 관절염 뿐만 아니라 일반적인 염증억제의 물질로 역할을 할 수 있다고 과학적으로 발표되었습니다.   황은 우리 몸의 중금속이나 노페물을 제거하는데 탁월한 효과가 있다고 옛부터 알려져있습니다. 유황오리를 먹는 이유도 그런 이유도 있고요. 우리 몸에서 염증이 생긴다는 것은 면역력이나 기타 몸의 기능적인 부분들이 그만큼 많이 약회되고 탁해져있다고 생각하시며 될 듯싶습니다.    무엇보다 MSM은 우리 몸의 에너지를 올리는데 좋은 물질입니다. 드시게 되면 몸에 에너지가 돌고 몸이 따스해집니다. 손발이 차가우신 분들도 드시다보면 손발이 따스해지며 몸 전체의 열이 도는 것을 느끼십니다. 무엇보다 스트레스를 너무 많이 받고 사는 현대인들은 너무 많은 가공식품과 탁한 음식으로 건강을 지키기 쉽지 않은데요. 그런 환경 속에서도 내 몸의 건강을 지킬 수 있는 대체제를 잘 찾아서 드시는 것도 건강을 지키는 방법이라 생각합니다.  출처:지니케어 [출처] [공유] MSM과 염증억제|작성자 우면산 헐크