건조 표고버섯 효능

건조 표고버섯 효능

항암작용 특히 대장암에 효과가 좋다.
실제 항암제 원료로도 쓰이며, 고혈압 예방 혈관을 깨끗하게 청소해서,,
고혈압은 물론 콜레스테롤에도 효과가 뛰어나다.
당뇨예방 인슐린의 분비를 효과적으로 도와 준다.

다양한영양소

단백질,칼슘,인,철분,비타민b1 b2 b6 c와 식이섬유,아연,엽산,칼륨이 풍부.
골다공증예방 비타민D가 골다공증을 예방하고,
항염증,혈당강하,혈전을 예방하는데
효과적이다.

따뜻한 물에 불리면 독특한 성분인
구아닐산,이데닐산,우리딜산등이
물에 우러나와버리니, 찬물로 씻고, 또한 찬물에 불려야 한다.

~펌글~