[스크랩] 가장 강한 면역력은 긍정적인 생각이다

 

 

 

가장 강한 면역력은 긍정적인 생각이다

 

 

건강을 유지하거나 질병과 싸우는 환자의 입장에서 인체의 면역력을 정상으로 유지하는 것은 지상 과제 입니다. 당연히 의학적 치료가 필연적으로 이루어지지만 최종적으로 인체의 면역력을 정상화시켜야만 질병으로 부터 완전히 벗어나는 것 입니다.어쩌면 모든 의학적 치료는 일종의 응급처치와 같은 의미이기에 그 다음 부터는 환자 스스로 자연 치유력을 회복하여 질병으로 부터 자유롭게 되는 것 입니다.

 

그리고 면역력을 정상화시키는 방법으로는 기본적으로 잘 먹고 잘 자고 잘 배변하고 정상 체온을 유지하면 대부분 정상적인 면역체계를 유지하지만 가장 중요한 부분은 긍정의 마음 입니다. 즉 생각에 따라 세포도 변화를 하여 활발하게 활성화되어 면역력을 높여주는데 기여를 하기 때문에 언제나 미소를 짓고 긍정적인 생각과 행동으로 사는 것이 필요 합니다.

 

"생각이 모든 걸 지배한다는 말이 있습니다" 병도 마찬가지로 혼자 이겨내야 하는 문제 입니다.어떤 환자는 항암치료를 받으면서 구토 억제제를 사용한 적도 없습니다. 비결은 바로 마음과 생각 입니다. 생각을 바꾸면 몸도 함께 따라올 수 밖에 없는 것이기에 투병 환자는 잠 자기전에 10분 혹은 20분 정도 시간을 할애하여 명상을 할 것을 권유 합니다.

 

나는 나의 질병이 점점 호전되어 가고 있다, 나는 나의 병을 완치 시킬 수 있다. 통증은 점점 적게 느껴진다. 그 외 긍정적인 생각을 암시하며 자기 최면을 걸어보면 치유에 많은 도움이 되는 것을 느낄 수 있습니다, 그러나 반대로 과연 나의 병은 나을 수 있을까, 의료진을 믿을 수 있을까, 정말 통증이 너무 심하여 견디기 어렵다 .

 

이러한 생각을 하게되면 도움은 커녕 오히려 증세가 더 심해지는 것을 느낄 수 있습니다.,물론 병마와 싸우는 과정에서 경험하지 않은 사람은 그 심정을 이해하기 어렵지만 이왕이면 긍정의 마음으로 투병 관리를 한다면 의외의 좋은 결과도 얼마든지 일어나고 있습니다.오늘부터 모든 것을 긍정적으로 생각하고 실천을 해보시기 바랍니다. 지금 시작하여도 늦지 않습니다.

메디칼 엔지니어 김동우

 

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계 http://blog.daum.net/inbio880

 

 

 

출처 : 현대의학,자연의학 그리고 의용공학의 세계

글쓴이 : 김동우 원글보기

메모 :